ПАМЯТКА по безопасному поведению в сильные морозы

I. Не выходить на улицу!!!

II. Если все же вышли на улицу необходимо:

1. Хорошо поесть, обязательно выпить горячий чай или кофе. Только после плотного приема пищи можно выходить на улицу в сильный мороз.

2. Тепло одеваться, одежда должна быть плотная из натуральных тканей. Одеть варежки, теплую и просторную обувь, помазать открытые участки лица противоморозным кремом.

3. Не надевать на улицу серьги и кольца.

4. Беречь уши, нос, щеки и пальцы. Они в первую очередь предрасположены к обморожению.

5. На морозе нельзя курить и употреблять алкогольные напитки.

6. Нужно постоянно двигаться, нельзя стоять на одном месте, тем более, прислоняться или садиться на холодные, особенно, металлические предметы.

7. Когда пришли домой необходимо снять верхнюю одежду и обувь, нельзя принимать горячие напитки и отогреваться около обогревательных приборов.

III. Если в дороге заглох автомобиль:

1. Нельзя открывать двери машины и выходить на улицу.

2. Необходимо немедленно позвонить в спасательную службу.

IV. Если все же у вас есть признаки обморожения необходимо:

1. Согреть пальцы рук спрятав их под мышки, если обморожен нос и щеки то тепла тела рук достаточно. Нельзя растирать отмороженные участки снегом.

2. Для согревания необходимо зайти в теплое помещение и освободиться от обуви и одежды. Не следует находится возле источника тепла (батареи, обогреватель, камин и т.д.), одеяла, горячего чая или молока будет достаточно.

3. Если на обмороженном участке нет пузырей или отека, можно протереть водкой или спиртом и сделать массаж отмороженной части тела.

4. Не рекомендуется использовать мази, т.к. они могут усложнить дальнейший осмотр и обработку врачом.

5. После оказания первой помощи необходимо обратиться в больницу.